SON DAKİKA

SON DAKİKA · Fenerbahçe'de Dzeko ve Tadic'in Veda Töreni Neden Düzenlenmedi? · SON DAKİKA · Doktorlar Kenelerden Uyarıyor: 'Bunu Sakın Yapmayın' · SON DAKİKA · Pakistan Başbakanı ABD‑İran Barış Anlaşmasını Duyurdu · SON DAKİKA · Güncel Kurallar · SON DAKİKA · Japonya Hollanda'ya 1 puan verdi · SON DAKİKA · Fenerbahçe'de Dzeko ve Tadic Veda Töreni İstemedi · SON DAKİKA · ABD'den İran'a kara harekatı planı, Trump durdurma kararı verdi · SON DAKİKA · ABD-İran Mutabakatı Yakında: Tarih Belirleniyor · SON DAKİKA · Fenerbahçe'de Dzeko ve Tadic'ten Şok Veda Kararı! İşte Veda Töreni İstememe Nedeni! · SON DAKİKA · ABD'den İran'a Vurma Tehdidi: Gerilim Tırmanıyor · SON DAKİKA · Trump'tan İran'a Sert Saldırı Tehdidi: 'Çok Sert Saldıracağız' · SON DAKİKA · Galatasaray'dan Zeki Çelik Bombası! Transferde Son Dakika Gelişmesi · SON DAKİKA · Fenerbahçe'de Dzeko ve Tadic Veda Töreni İstemedi: İşte Nedeni · SON DAKİKA · GKRY ve Fransa'dan Kritik Adım: Doğu Akdeniz'de Yeni Askeri Denklem · SON DAKİKA · Aziz Yıldırım Yeniden Fenerbahçe Başkanı! İşte İlk Açıklamaları · SON DAKİKA · Ermenistan Seçimlerinde Paşinyan Zaferi: Türkiye ile Normalleşme Sinyali! · SON DAKİKA · Rusya'dan Çernobil Yakınlarına Nükleer Saldırı: Dünya Teyakkuzda! · SON DAKİKA · A Milli Futbol Takımı Venezuela'yı 2-1 Mağlup Etti: Dünya Kupası Öncesi Son Prova Başarıyla Tamamlandı · SON DAKİKA · A Milli Futbol Takımı, Venezuela'yı 2-1 Mağlup Etti: Dünya Kupası Öncesi Son Galibiyet · SON DAKİKA · ABD Basını Açıkladı: İsrail Lübnan'da Beyaz Fosfor Kullandı İddiası! · SON DAKİKA · Trump'tan İran Çıkışı: 'Çok Kısa Sürede Ayrılacağız!' · SON DAKİKA · Karadeniz'de Türk Teknesine Saldırı: Bir Balıkçı Hayatını Kaybetti · SON DAKİKA · Trabzonspor'dan Çifte Transfer Bombası: Malinovskyi ve Muci Resmen Bordo-Mavili!
Türkiye'nin Net Haber Ağı

Sağlık Yaşam

Skolyozda Standart Egzersizler Yeterli Olmayabilir

Skolyoz, omurganın yana eğilmesi ve kendi ekseni etrafında dönmesiyle karakterize edilen üç boyutlu bir durumdur. Standart egzersizlerin yetersiz kalabileceği, kişiye özel Schroth Terapisi gibi yöntemlerin önem kazandığı vurgulanıyor.
  • 1 dakika okuma
  • Ayşe Nur Demir / TRNETHABER Sağlık Merkezi
Paylaş
Skolyozda Standart Egzersizler Yeterli Olmayabilir kapak görseli

Skolyoz, omurganın yana eğilmesi ve kendi ekseni etrafında dönmesiyle karakterize edilen üç boyutlu bir durumdur. Bu durum gövdenin üç boyutlu yapısını etkileyerek kas aktivasyonu, solunum mekanizması ve vücut farkındalığı üzerinde değişikliklere yol açar.

Skolyozun Kapsamlı Etkileri

  • Omurganın yana eğilmesi ve rotasyonu
  • Gövde asimetrisi ve kas dengesizliği
  • Solunum mekanizmasının bozulması
  • Vücut farkındalığının azalması

Kişiye Özel Tedavi Yaklaşımı

Schroth Terapisi, rotasyonel açısal solunum, postüral farkındalık ve kas dengesinin yeniden düzenlenmesini içeren özel egzersizlerle skolyozun bireysel yapısına uygun tedavi sunar. 2016 randomize kontrollü çalışmada bu yöntemin eğrilik açısının kontrolü ve yaşam kalitesinin artırılması açısından olumlu sonuçlar verdiği bildirilmiştir.

Yorumlar

0/2000